Blog
행복을 위한 마음 챙김, 지금 바로 시작하면 삶이 완전히 달라지는 특급 비법
webmaster
우리 모두 정신없이 바쁜 하루를 보내면서도 마음 한구석엔 늘 “과연 이게 행복인가?” 하는 물음표를 품고 살아가죠. 저도 그랬어요. 쫓기듯 살다 ...
인싸력 상승! 인간관계 황금비율, 지금 바로 확인!
webmaster
살면서 인간관계만큼 어려운 게 또 있을까요? 마치 복잡하게 얽힌 실타래처럼 풀리지 않을 때도 있지만, 그 안에서 느끼는 기쁨과 행복은 그 ...
마음 챙김으로 시작하는 행복 습관: 지금 바로 알아볼까?
webmaster
살다 보면 예상치 못한 어려움에 휩싸일 때가 많죠. 마치 짙은 안개 속을 헤매는 것처럼 막막하게 느껴질 때도 있고요. 하지만 긍정적인 ...
