자기 계발

행복을 부르는 스스로 칭찬하기, 놀라운 효과 5가지

매일같이 바쁘게 달려가는 우리, 문득 거울을 보며 스스로에게 어떤 말을 건네시나요? 혹시 ‘이것도 제대로 못 해?’라며 자신을 다그치고 있지는 않으신가요? ...